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【父母学堂】你有坚持给宝宝做抚触吗?
作者:    发布时间:2019-11-29    点击率:
从出生的第一天起,宝宝最安静的时刻,大概就是被抱着,被抚摸的时刻了。
抚触的力量,不仅仅是传递情感,还改变了婴儿的大脑。
新加坡国立大学(National University of Singapore)的心理学家斯戈默(Schirmer)说,“已经有大量文献研究了触摸对婴儿的积极影响”,包括触摸与婴儿的成长和情感发展之间的联系。并且新的研究已经将其扩展到一个年龄更大的群体,也就是说,不仅仅在婴儿期,即便是宝宝长大之后,触觉关注的影响也依然存在。



所以,每天跟孩子多一些“肌肤之亲”,比如,抚触,拥抱,洗澡......好处远比你想象中的还要多。
①促进宝宝成长
抚触能够刺激宝宝生长激素分泌,加快细胞酶活动,使重要器官的细胞对生长激素的促进效果反应更积极。
②促进宝宝脑部发育
抚摸能促进分布在神经周围的髓磷脂的发育,让神经反应速度更快。
③有助消化
抚触能提高宝宝消化激素分泌,然给宝宝的消化系统更健康,减少肠痉挛情况;
④缓解宝宝紧张感
抚触能缓解宝宝的紧张情绪,增强安全感及自信心。



冬天如何在家给宝宝做抚触?
1、固定的时间
可以根据宝宝的作息来安排抚触的时间,建议是每天睡前洗澡后来做,(冬季可调整洗澡次数)因为这时宝宝通常会有一个好心情,且身体处于比较放松的状态。
2、适宜的环境
有些妈妈担心天气寒冷,怕宝宝受凉,所以在冬天就避免做抚触。我们建议冬季给宝宝做全身抚触操的时候,选择在睡前进行,不用给宝宝脱光光,做上半身的时候就给宝宝下半身盖一条毛巾,室内的温度保持在25-26度。
3、不需要统一的手法
许多妈妈完全依照教科书的抚触大法,从头到脚,我认为抚触的关键是“亲子接触”和“眼神交流”,前面我们也说了抚触除了身体的接触,更多的是亲子触摸,妈妈可选择一些适当的手法抚触孩子的肌肤,全程看着宝宝的眼睛,将我们日常所学早教歌曲唱给宝宝听,宝宝一定愿意享受其中。
4、抚触注意事项
抚触切忌在宝宝饥饿、过饱、疲劳、困倦的时候进行,如果中途宝宝哭闹,应当立即停止,以免引起宝宝反感。刚开始若宝宝表现得不情愿,可以适当缩短抚触的时间,日后等习惯了再慢慢延长。此外,抚触的过程不必拘泥于固定的步骤,根据宝宝的喜好即可。


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